- 素朴な人になるためには意識してみるポイントがある
- 素朴な人を目指すことによるメリットもある
「素朴な人っていいよね」
このような言葉を一度でも聞いたことがある方は多いのではないでしょうか？
素朴な人はありのままの自分を見せ必要以上に飾らない自然なイメージの人のことです。
自然な外見も魅力の1つですが、誠実で素直な人柄であることなど内面的にも魅力的な面を持ちます。
裏表のなさや素直さが求められている現代社会において素朴さは価値を持っているとも言えるでしょう。(1)
それでは素朴な人になるためにはどのようなことに意識を向ければいいのか？
この記事では素朴の人になるための7つのポイントを掘り下げていきたいと思います。
素朴な人の特徴とは？
素朴な人になるポイントを掘り下げる前に素朴な人の特徴を簡単にまとめてみたいと思います。
素朴な人はこのような特徴を持っています。
- 飾らないシンプルな価値観や装い、生活
- 誠実性や謙虚さ、正直さ
- 自分の時間も大切にできる
どうでしょうか？
特徴を簡単に挙げただけですが魅力的な人柄が伝わってきませんか？
素朴な人の特徴、長所や短所につきましてはこちらの記事に詳細をまとめてありますので、気になる方はこちらもご覧ください。
素朴な人の女性のイメージとしては2021年に「ソボカワ女優」という形でアンケート調査が行われているようです。(2)
綾瀬はるかさんや森七菜さん、有村架純さんなどがランクインしており、このような方たちの人柄を想像していただければ素朴な女性のイメージが掴みやすいかと思います。
男性の場合は「ソボカワ男優」といった形で行われたアンケート調査のようなものは見当たりませんでしたが、外見的な特徴としてはあっさりとした顔立ちの方に使われる「塩顔」というニュアンスが1番近いのかなと思います。
こちらの塩顔男子のランキングでは坂口健太郎さんや中村倫也さんなどがランクインしています。(3)
素朴な人になるための7つのポイント
それではどのようなポイントに気をつければ素朴な人と言われるようになれるのでしょうか？
ポイントを7つ挙げてみます。
自分に正直になる
素朴な人は裏表がない、素直だと言われることが多いように自分に正直です。
まずは自分がどのように思っているかに気付くことから始めてみましょう。
意識して自分に向き合ってみると知らず知らずのうちに自分をよく見せようと背伸びしていることに気付きます。
背伸びしていない自分の気持ちに気付いたら「この人になら多少心の内を打ち明けても大丈夫」と思えるような身近な人に少しずつ気付いた気持ちを打ち明けてみてください。
最初は恥ずかしさがあると思いますが、少しずつ慣れてみましょう。
自然体で振る舞う
素朴な人は自然に振る舞います。
実際の社会ではルールが決められており、全てが自分の思い通りにできるわけではありません。
ただし、その決められたルールの中ででも自分らしさを最大限に活かした生き方はできるはずです。
こちらも「自分に正直になる」と似たような内容になりますが、どのように過ごしているときに1番自分がのびのびと過ごせているか気付くところから始めてみましょう。
何をしているときが1番自分らしいかに気付いたら少しずつ生活スタイルを自分風にカスタマイズしてみてください。
大半を職場や家庭で過ごす中で生活を大きく変えることは難しいですが、食べることが好きなら食べ物の味にちょっと注意を向けてみる、音楽が好きなら街中のBGMに少し耳を傾けてみるなどちょっとした変化が探せば見つかるはずです。
自分らしさを普段から大切にしていくことが自然体で振る舞うことにつながります。
シンプルな生活を心がける
素朴な人の生活はシンプルです。
なぜなら過度な装いよりも自分の精神的な充実の方を重視するから。
自然体で振る舞うことを意識していると徐々に「これはやらなくてもいいかな…」という行動にも気付いてくるはずです。
やらなくてもよさそうな行動をやめることには最初は勇気がいると思います。
しかし、背伸びをして自分が本当にやりたくないことをやるのは自然体を失ってしまいますし、何より無理をしている分ストレスもたまります。
シンプルな生活にするように心がければ自然と自分に必要のない行動がなくなっていき、自分自身の時間を大切にできるようになるはずです。
自分を飾らない素朴な人になるための1つのステップとしてシンプルな生活を意識してみてください。
見栄を張らない
素朴さは飾らないことから生まれます。
飾らない自分で過ごせるようにするために自分を認めてあげましょう。
そのためには「自分の気持ちを正直に打ち明けても認めてくれる人がいるんだ」という経験を得たり、「これをしているときが1番自分らしい」という行動に気付いたりすることが自分を認めてあげるための手助けになるかもしれません。
人は誰にでも長所と短所があります。
そしてその長所と短所は意外にも紙一重です。
「友達関係を広く持てない」という短所は見方を変えれば「1つ1つのつながりを大事にしている」という長所かもしれません。
自分が短所だと思っていることにも必ずいい面は存在するはずです。
いい面と悪い面をセットにして自分を認められるようになり、見栄を張らない姿を目指してみましょう。
他人に対して優しく、思いやりを持つ
素の自分を出せるようになり、自分の時間を大切にできるようになってきたら、他人にも意識を向けてみましょう。
自分の時間の大切さが分かっている分、他人の時間も大切にできるはずです。
その他人の時間も大切にできるという変化は温かさにもつながります。
また、他人に思いやりを持って接する中で新しく自分を認めてあげられる要素も見つかるかもしれません。
全員が全員こちらの行為を温かみがあるものだとみなすとは言えませんが、自分の生活を豊かにするためにも他人への関わり方を見直してみてください。
謙虚さを大切にする
素朴な人になるために謙虚さも大事にしてみましょう。
自分を認めてあげることができるようになってくると、過度に自分を着飾る必要がないことに気付いてくるはずです。
そうするとありのままの自分にも自信が持ててきます。
自分ができていることは素直に認めてあげられることができるようになり、それと同時にスキルアップに必要なことも自ずと見えてくるため、過去の成功や知識に過度におごることなく学び続ける姿勢を持つことができます。
この姿勢を持つことができれば謙虚さを大事にすることができると思います。
感謝の気持ちを忘れない
最後に感謝の気持ちを忘れずに普段から他人のいいところに気付くようにする心がけも大切です。
いくら自分に正直で自然なスタイルであっても不愛想だったり粗雑だったりする人と親密な関係を築きたいとはなかなか思わないですよね。
正直で自然なスタイルであっても周囲から好感を持ってもらえるようにするためには、他人への感謝の気持ちを常に忘れないようにすることが大事です。
感謝の気持ちを自然に出すためにはやはり普段から他人のいいところに気付く必要があるでしょう。
最初は意識的にいいところを見つける必要があるかもしれませんが、慣れてくると習慣として当たり前のことになり、自然体でも感じがいい人に見られやすくなると思います。
素朴な人になるための実践例
それでは素朴な人になるための実践例として具体的にどのようなことをしてみるといいのでしょうか？
この記事ではSNSとの付き合い方、ものの選び方、他人とのコミュニケーションも仕方を例に挙げて具体的な行動を示していきたいと思います。
SNSとの付き合い方
SNSで発信する際には内容をシンプルにすることを心がけてみましょう。
特別な出来事だけではなく、日常のちょっとした出来事を率直にシェアして自分なりの世界を発信していきましょう。
SNSを見る際には自分の価値観をしっかりと持ってみてください。
自分の価値観を持っていると他人と比較することもなくなりますし、不必要に流行や情報に流されづらくなります。
また、必要がないと思った情報はシャットダウンする勇気も大切です。
他人に流されずに自分のペースでSNSと付き合う方法を見つけてみましょう。
ものの選び方
素朴な人は自然体でいるためにシンプルな生活になっていきます。
なので、本当に必要なものだけを買うことを心がけてみてください。
本当に必要なものを買う際には自分の価値観や生活を見直す必要があります。
自分に合ったシンプルで実用的なものを中心に選んでいくことで、ものに振り回されることなく自然な自分を活かした生活を手に入れられると思います。
この辺りはミニマリストの考え方を少し取り入れてみるのがいいかもしれません。(4)
また、修理や再利用、既製品を組み合わせて自分に合ったものを作り出すのもいいと思います。
コミュニケーションの仕方
他人とコミュニケーションをとる際には率直に話すこと、他人の話にも耳を傾けること、飾らずに他人を褒めることを意識してみてください。
率直に話すことは自分に正直になったり、自然体で振る舞ったりすることにつながります。
また、他人の話にも耳を傾けることで思いやりを持ってくれているという印象を他人に与えることができます。
他人の話に耳を傾けながら飾らずにシンプルに褒め言葉を混ぜることでお相手にも褒め言葉が心地よく響くでしょう。
素朴さを持つことで得られるメリット
素朴な人を目指すことでどのようなメリットがあるのでしょうか？
この記事では自分の内面に起こるメリットと人間関係でのメリットに焦点を当ててみたいと思います。
精神的な安定感
自分の内面に起こるメリットとして精神的な安定感が得られることがあります。
素朴な人になるためのポイントを押さえていくと、自分の価値観を大事にしていくことができます。
自分の価値観を大事にできるようになることで自己肯定感が向上したり、過剰な欲求やストレスから解放されたり、自然と感謝な気持ちがわいてきたりします。
人間関係の質の向上
他人に対して正直であったり、思いやりの心を持ったり、感謝の気持ちを持ったりすることで人間関係の質も向上します。
信頼を得られやすくなったり、共感力が高まったり、無駄な対人関係のトラブルが減ったりするメリットがあります。
このように人間関係の質を向上させることで結果的に自分の生活も豊かなものになっていくでしょう。
まとめ：素朴な人を目指す価値
現代社会の忙しさの中で素朴な人を目指すために7つのポイントを押さえるのは難しいことだと思います。
しかし、自分の心も人間関係も豊かにしてくれる素朴な人を目指すことは実施する価値があることだと思います。
一度に7つのポイントを実施しなくても少しずつ生活の中にポイントを取り入れてみてはいかがでしょうか？
参考文献・リンク
(1)ゼクシィ縁結びエージェント『好きな異性のタイプ、性格・見た目・行動TOP５を紹介！好きなタイプの答え方も指南』
https://zexy-en-soudan.net/column/recommend/469.html
(2)gooランキング『素朴でかわいいと思う「ソボカワ女優」ランキング 1位から10位』
https://ranking.goo.ne.jp/column/7086/ranking/53216/
(3)みんなのランキング『【投票結果 1~107位】塩顔イケメン芸能人ランキング！最もかっこいい薄い顔の塩顔男子は？』
https://ranking.net/rankings/best-shiogao-ikemen-geinojin
(4)JOBNET『ミニマリストとは？メリットやものを選ぶ基準、ポイントも解説』
https://www.manpowerjobnet.com/haken_guide/improving-skills/minimalist/
